Wasir, dikenal sebagai peradangan pembuluh darah yang hadir dalam anus dan rektum yang menjadi bengkak dan buncit. Lebih dari tiga perempat orang di AS mengalami gejala wasir dalam kehidupan mereka,
Wasir dapat terjadi selama kehamilan dan pada orang dengan sembelit kronis, terutama jika ada kecenderungan ketegangan saat buang air besar atau duduk untuk jangka waktu yang lama di toilet, yang meningkatkan tekanan dalam lubang anus.
Studi terbaru menunjukkan bahwa penderita wasir cenderung memiliki otot istirahat yang lebih tinggi dari normal di rongga dubur.
Pengobatan untuk Wasir
Ada Beberapa Pengobatan alternatif telah terbukti efektif untuk wasir, Ada juga obat tertentu yang dapat memberikan bantuan. Perlu diingat bahwa perawatan standar, menghindari atau menunda Pengobatan dapat membahayakan Diri Anda.
1) Konsumsi Serat
Serat dapat membantu untuk meringankan gejala wasir dan pendarahan. Serat dapat melunakkan tinja dan meningkatkan curah, sangat membantu untuk menghindari sembelit. Tujuh percobaan acak dengan total 378 peserta menemukan bahwa dengan serat ditingkatkan gejala termasuk gatal, rasa tidak nyaman, dan rasa sakit bisa berkurang
Serat dapat membantu untuk meringankan gejala wasir dan pendarahan. Serat dapat melunakkan tinja dan meningkatkan curah, sangat membantu untuk menghindari sembelit. Tujuh percobaan acak dengan total 378 peserta menemukan bahwa dengan serat ditingkatkan gejala termasuk gatal, rasa tidak nyaman, dan rasa sakit bisa berkurang
Ada banyak cara untuk mendapatkan lebih banyak serat. Mulailah dengan mengonsumsi makanan tinggi serat seperti kacang, buah segar dan sayuran dan biji-bijian, meningkatkan serat secara bertahap untuk menghindari kembung dan gas.
Secara bertahap meningkatkan asupan 25-30 gram serat per hari. asupan cairan juga harus ditingkatkan
Suplemen serat, seperti biji rami , carob , glukomanan , serat akasia , dan psyllium (seperti Metamucil) juga dapat membantu untuk mengurangi perdarahan, nyeri, dan iritasi wasir.
2) Bioflavonoid
Bioflavonoid adalah jenis senyawa tanaman yang ditemukan secara alami dalam buah jeruk seperti jeruk dan lemon. Diosmin, hesperidin, dan oxerutins adalah bioflavonoid jeruk besar. Pemikiran untuk menstabilkan dan memperkuat pembuluh darah dan kapiler dan mengurangi peradangan, uji klinis menunjukkan bahwa bioflavonoid dapat mengurangi perdarahan, ketidaknyamanan dan rasa sakit saat akut wasir suar-up dan juga membantu gejala antara flare-up.
Bioflavonoid adalah jenis senyawa tanaman yang ditemukan secara alami dalam buah jeruk seperti jeruk dan lemon. Diosmin, hesperidin, dan oxerutins adalah bioflavonoid jeruk besar. Pemikiran untuk menstabilkan dan memperkuat pembuluh darah dan kapiler dan mengurangi peradangan, uji klinis menunjukkan bahwa bioflavonoid dapat mengurangi perdarahan, ketidaknyamanan dan rasa sakit saat akut wasir suar-up dan juga membantu gejala antara flare-up.
Hesperidin (dan mungkin bioflavonoid jeruk lainnya) memiliki potensi untuk berinteraksi dengan banyak obat-obatan seperti antikoagulan, antiplatelets, obat tekanan darah, dan depresan SSP, jadi penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan utama Anda.
3) Salep (Witch Hazel )
Salep ini dibuat dari daun dan kulit tanaman yang disebut Hamamelis virginiana , juga dikenal sebagai witch hazel. Hal ini tidak diambil secara internal tapi dioleskan ke daerah anal dalam bentuk witch hazel suling cair, salep, kompres atau obat bantalan
Salep ini dibuat dari daun dan kulit tanaman yang disebut Hamamelis virginiana , juga dikenal sebagai witch hazel. Hal ini tidak diambil secara internal tapi dioleskan ke daerah anal dalam bentuk witch hazel suling cair, salep, kompres atau obat bantalan
Witch hazel bisa mengurangi perdarahan wasir dengan bertindak sebagai zat. Hal ini juga dapat mengurangi rasa sakit, gatal dan pembengkakan terkait dengan wasir.
4) sapu tukang daging
Pabrik tukang daging sapu ( Ruscus aculeatus ), juga dikenal sebagai lutut suci, kotak suci, dan sapu manis, mendapat namanya karena pernah digunakan oleh tukang daging Eropa untuk membersihkan blok memotong mereka. Sapu tukang daging memiliki sejarah panjang digunakan sebagai obat tradisional untuk wasir dan varises.
Pabrik tukang daging sapu ( Ruscus aculeatus ), juga dikenal sebagai lutut suci, kotak suci, dan sapu manis, mendapat namanya karena pernah digunakan oleh tukang daging Eropa untuk membersihkan blok memotong mereka. Sapu tukang daging memiliki sejarah panjang digunakan sebagai obat tradisional untuk wasir dan varises.
sapu tukang daging dapat meningkatkan penyempitan pembuluh darah dengan mengaktifkan reseptor alfa-adrenergik pada sel-sel otot polos dinding pembuluh darah. Ada kurangnya bukti tentang efektivitas sapu tukang daging untuk wasir. Studi yang terbatas, yang meliputi review dari 124 kasus pasien dengan wasir, menemukan bahwa 75 persen dari dokter pelaporan dinilai ekstrak sapu tukang daging sebagai memiliki efektivitas yang baik atau sangat baik dalam mengurangi wasir. Penelitian lebih lanjut diperlukan.
sapu tukang daging biasanya dianjurkan dalam bentuk kapsul atau teh. Teh, yang memiliki rasa sedikit pahit, biasanya dibuat dengan seduhan satu sendok teh herbal dalam secangkir air panas
5) ekstrak kulit pohon pinus
ekstrak kulit pohon pinus maritim Perancis merupakan sumber flavonoid, katekin, proanthocyanidins, dan asam fenolik, senyawa dianggap memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. penelitian pada manusia telah menemukan bahwa orang yang mengambil ekstrak kulit pohon pinus maritim Perancis selama tujuh hari menunjukkan beberapa perbaikan dalam gejala.
ekstrak kulit pohon pinus maritim Perancis merupakan sumber flavonoid, katekin, proanthocyanidins, dan asam fenolik, senyawa dianggap memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. penelitian pada manusia telah menemukan bahwa orang yang mengambil ekstrak kulit pohon pinus maritim Perancis selama tujuh hari menunjukkan beberapa perbaikan dalam gejala.
Studi lain dievaluasi efektivitas ekstrak kulit kayu pinus maritim Perancis pada wanita dengan wasir dalam beberapa bulan setelah anak kedua mereka. Setelah enam bulan, orang yang memakai ekstrak mengalami pengurangan gejala.
Pengobatan Alami lain dan Tips Alam
Penggunaan salep dan krim dapat melindungi kulit di daerah, mengurangi gatal, dan mencegah cedera lebih lanjut. Zinc krim oksida atau salep sering direkomendasikan. Meskipun petroleum jelly umumnya direkomendasikan, minyak kelapa adalah pilihan lain. Vitamin E minyak dapat diterapkan ke daerah yang terkena.
Sebuah es kecil yang ditempelkan ke daerah wasir selama beberapa menit pada suatu waktu dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
(mandi air hangat yang menenggelamkan bokong dan pinggul), dapat membantu untuk meringankan iritasi.
latihan aerobik selama 20-30 menit per hari dapat membantu untuk merangsang fungsi usus.
Triphala adalah senyawa dari tiga buah yang digunakan dalam pengobatan Ayurveda sebagai usus "tonik" dengan lembut meringankan sembelit.
Chamomile atau calendula adalah herbal yang dapat dioleskan sebagai kompres atau salep.
fikiran Stres dapat menjadi faktor timbulnya sembelit dan wasir. Tenangkan pikiran- dan tubuh dengan yoga atau meditasi.
Gejala Wasir
wasir dalam (di dalam rongga dubur) biasanya menyebabkan pendarahan tanpa rasa sakit pada akhir buang air besar. Darah dalam tinja (kotoran) bisa menjadi tanda dari masalah serius jadi penting untuk segera diobati
Penggunaan salep dan krim dapat melindungi kulit di daerah, mengurangi gatal, dan mencegah cedera lebih lanjut. Zinc krim oksida atau salep sering direkomendasikan. Meskipun petroleum jelly umumnya direkomendasikan, minyak kelapa adalah pilihan lain. Vitamin E minyak dapat diterapkan ke daerah yang terkena.
Sebuah es kecil yang ditempelkan ke daerah wasir selama beberapa menit pada suatu waktu dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
(mandi air hangat yang menenggelamkan bokong dan pinggul), dapat membantu untuk meringankan iritasi.
latihan aerobik selama 20-30 menit per hari dapat membantu untuk merangsang fungsi usus.
Triphala adalah senyawa dari tiga buah yang digunakan dalam pengobatan Ayurveda sebagai usus "tonik" dengan lembut meringankan sembelit.
Chamomile atau calendula adalah herbal yang dapat dioleskan sebagai kompres atau salep.
fikiran Stres dapat menjadi faktor timbulnya sembelit dan wasir. Tenangkan pikiran- dan tubuh dengan yoga atau meditasi.
Gejala Wasir
wasir dalam (di dalam rongga dubur) biasanya menyebabkan pendarahan tanpa rasa sakit pada akhir buang air besar. Darah dalam tinja (kotoran) bisa menjadi tanda dari masalah serius jadi penting untuk segera diobati
Gejala lain termasuk sensasi kenyang, biasanya seperti perasaan ingin buang air besar. Mengejan dan tidak nyaman
nyeri akut, gatal, dan iritasi di sekitar anus. Hal ini sering terjadi ketika wasir telah prolaps dan dapat dilihat di luar anus atau dapat disebabkan ketika gumpalan darah berkembang atau wasir menjadi bengkak. ada benjolan menyakitkan atau bengkak di sekitar anus. keadaan serius ini memerlukan evaluasi. Wasir luar (di luar anus) ada benjolan di anus gatal dan menyakitkan.
Pencegahan Wasir
Tiga dasar-dasar yang dapat mengurangi gejala wasir:
Tiga dasar-dasar yang dapat mengurangi gejala wasir:
*Asupan air yang cukup (minimal enam gelas sehari)
*serat yang cukup dalam diet
*Olahraga
*serat yang cukup dalam diet
*Olahraga
Apa Penyebab Wasir?
Sembelit. Salah satu penyebab atas wasir adalah sembelit. Mengejan meningkatkan tekanan pada pembuluh darah.
Kehamilan. Wasir disebabkan oleh perubahan hormonal dan peningkatan tekanan oleh pertumbuhan janin, yang memaksa pembuluh darah bekerja lebih keras untuk memompa darah.
insufisiensi vena kronis. Wasir dapat menjadi tanda dari kelemahan umum di pembuluh darah. faktor berdiri atau duduk untuk waktu yang lama, kelebihan berat badan, tidak berolahraga cukup, dan merokok.
Penyakit radang usus. kolitis ulserativa atau penyakit Crohn mungkin penyebab wasir.
hipertensi portal. Peningkatan tekanan dalam darah vena portal dari usus ke hati. Sebuah sirosis hati kondisi yang disebut adalah penyebab paling umum.
Penuaan. Dimulai pada usia tiga puluhan, ada melemahnya progresif dari struktur pendukung di daerah wasir.
Sembelit. Salah satu penyebab atas wasir adalah sembelit. Mengejan meningkatkan tekanan pada pembuluh darah.
Kehamilan. Wasir disebabkan oleh perubahan hormonal dan peningkatan tekanan oleh pertumbuhan janin, yang memaksa pembuluh darah bekerja lebih keras untuk memompa darah.
insufisiensi vena kronis. Wasir dapat menjadi tanda dari kelemahan umum di pembuluh darah. faktor berdiri atau duduk untuk waktu yang lama, kelebihan berat badan, tidak berolahraga cukup, dan merokok.
Penyakit radang usus. kolitis ulserativa atau penyakit Crohn mungkin penyebab wasir.
hipertensi portal. Peningkatan tekanan dalam darah vena portal dari usus ke hati. Sebuah sirosis hati kondisi yang disebut adalah penyebab paling umum.
Penuaan. Dimulai pada usia tiga puluhan, ada melemahnya progresif dari struktur pendukung di daerah wasir.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar